Hoppa till sidans innehåll

Tävlingsdagen


Var i god tid, ca 1 h innan åkarens startgrupp, stäm av med medföljande tränare. Det  skall finnas tid att både värma upp och knyta skridskor. 

Håret skall vara uppsatt i tävlingsfrisyr och smink skall vara klart innan man kommer till ishallen

Packlista

  • Tävlingsdräkt  
  • Träningsbyxor och tröja att värma upp i (Kungsbacka KK:s klubbtröja om man har)
  • Gympaskor, hopprep och vattenflaska för uppvärmningen
  • 2 cd skivor - den ena skivan lämnar ni när ni kommer till tävlingen (skyltat var åkaren lämnar skivan) och den andra skivan lämnar åkaren till tränaren som har den som reservskiva.

När åkaren kommer till ishallen lämna skivan och leta upp tränaren som hjälper åkaren med uppvärmning och tävling

 

Glöm inte att ha roligt 

 

 

Uppdaterad: 17 OKT 2018 00:48
Epost: Adressen Gömd

 

 

 

 

 

 

Postadress:
Kungsbacka KK - Konståkning
Box 10122
43422 Kungsbacka

Kontakt:
Tel: 030019850
E-post: This is a mailto link